De zomervakantie komt eraan!

Beste ouders

De zomervakantie komt eraan!

Dit jaar pakken we het een tikkeltje anders aan!

1/07 – 3/07: Het is nog training.

Kangoeroes/benjamins/pupillen/miniemen: woensdag van 16u30-18u en vrijdag van 18u-19u ( Je mag 2x trainen)

6/07-10/07: We geven een sportkamp.  ’s avonds zal er  geen training meer zijn doordat alle atleten het kamp kunnen volgen.  https://atletiekkampdeurne.be/#kampen

11/07- 16/08: We nemen een korte pauze waarin er GEEN training zal gegeven worden. In deze periode volgen de trainers bijscholingen en voeren we de laatste aanpassingen door voor het komende seizoen! Een adempauze voor allemaal om de spieren even te laten rusten!

17/08-21/08:  tweede sportkamp. Inschrijven hiervoor kan zeker nog! ’s avonds is het nog geen training https://atletiekkampdeurne.be/#kampen

26/08 – 28/08:  terug training!

Voor wedstrijdatleten: De nieuwe wedstrijdkalender staat online. Moest je kind wedstrijden mee willen doen. laat dit even aan mij weten. Dan bekijken we dit samen even.

STARTMOMENT nieuw seizoen: 2/09!!

Aan alle jeugdatleten geniet van jullie welverdiende rust. Toch energie teveel? Op onze facebookpagina zal geregeld iets te vinden zijn dat je kan doen 🙂

Met vriendelijke groeten

Ellen Janssens 

Jeugdcoordinator ac brabo 

Maatregelen ivm het covid-19 virus

Beste atleten, trainers, vrijwilligers, ouders,

Super nieuws! Wij kunnen stap per stap terug opstarten met de trainingen en dit op een veilige manier voor atleten, trainers en vrijwilligers. Gelieve de tips goed na te lezen aub.

Algemene richtlijnen voor tijdens de trainingen (trainers, atleten en ouders):

De fietsenstalling bevindt zich nu buiten de piste! (geen fietsen op de piste)

Iedereen komt slechts kort (5 à 10 minuten) voor aanvang van de training naar de piste. Ben je te vroeg ter plaatse dan blijf je wachten in je wagen of wacht je ergens op een veilige afstand buiten de piste.

Er is op de piste een aparte  ingang en uitgang voorzien en aan de ingang staat een dispenser om de handen te ontsmetten. Iedereen ontsmet zijn handen bij het binnenkomen!

Na de dispenser komt men in de wachtzone waar iedereen met voldoende afstand van elkaar kan wachten tot de training begint.

Atleten worden onmiddelijk opgevangen bij de ingang/wachtzone.

Geen ouders op de site (piste). Ook niet in de wachtzone!!!

Het principe van “kiss and ride” is van toepassing

Blijf thuis als je verkouden bent, hoest, keelpijn of ander ziekteverschijnselen( en laat club onmiddellijk weten bij besmetting door Corona Virus)

Doe je trainingskleren thuis aan en voorzie zelf je eigen drinken. Er zijn geen kleedkamers ter beschikking!!!

Een individuele sporttas kan, maar moet langs de piste blijven staan.

Neem dus zeker ook geen waardevolle spullen mee (gsm’s ). Verlies is eigen verantwoordelijkheid!!!

Hou je tijd op de club zo kort mogelijk, kom niet te vroeg en vertrek meteen na de training.

Na de training wordt er dus verwacht dat  iedereen onmiddellijk de piste verlaat via de uitgang.

Indien je nog wat wil nabespreken moet dit veilig buiten de piste gebeuren.

Een andere groep kan immers klaar staan om hun training aan te vangen.

Ga thuis naar het toilet indien mogelijk.

Er is op de piste slechts beperkte toegankelijkheid tot de toiletten.

Procedure toiletten:

In de toiletten is 1 dispenser met zeep aan de lavabo beschikbaar en 1 dispenser met ontsmettingsmiddel aan de andere muur vlak bij de toiletten.

Iedereen wast bij het binnenkomen van de toiletten eerst zijn handen.

Voor het gebruik van de wc neemt men een papieren handdoek  die men vindt aan de lavabo.

Vervolgens doet men hierop wat ontsmettingsmiddel , waarmee men klink en wc bril kan ontsmetten.

Deze papieren handdoek wordt na gebruik in het vuilbakje naast de wc pot weggegooid.

Spoel  deze dus zeker niet weg via de wc pot !!!

Na gebruik van het toilet wast men opnieuw zijn handen.

Goede hygiënische reflexen zijn nu heel belangrijk.

Raak niets aan dat je niet moet aanraken. Bij gebruik van trainingsmateriaal wordt dit slecht door 1 persoon aangeraakt.

Zoniet moet dit telkens ontsmet worden voor een ander persoon dit kan aanraken. Trainers let hier zeker op !!!

Hygiëne set is aanwezig voor handen wassen, handgel en bleekwater voor materiaal te reinigen.

De start to run en keep on running te Deurne betreden enkel de piste indien zij daar interval training hebben (zie schema).

Bij al hun andere trainingen spreken zij af net buiten de piste aan de andere kant van de cafetaria van Antwerp Athletics.

(alles conform  de regels van de sociale distance)

Algemene richtlijnen voor tijdens de trainingen (Trainers)

Trainers
Draag een mondmasker .Dit is verplicht!!!
Enkel trainers mogen binnen in het krachtlokaal om materiaal en ontsmettingsgerief te nemen.
Het kracht lokaal is gesloten en geen enkele training is hier toegelaten. Het is ook geen vestiaire!!!!

Na de training moet iedere trainer die materiaal gebruikt heeft dit grondelijk reinigen!!!

Dit mag geen snel /snel werk zijn …. Dus voorzie de tijd hiervoor in jullie tijdsschema.

Doe dit niet binnen het krachtlokaal, maar wel er net buiten. Gebruikte papieren kuishanddoeken worden nadien  in de vuilbakken gestoken die buiten aan het gebouw staan.

Maak je training “Corona-proof”
Denk na over situaties en oefeningen waar  de atleten korter dan 1,5m zouden kunnen komen en bedenk oplossingen
Beperking van banen met minstens telkens 1 baan tussen atleten
Plan geen aflossingen, spelvormen en partneroefeningen
Werk zo weinig mogerlijk met los materiaal

Tot slot: Belangrijk

Volg steeds de verdere richtlijnen van het clubbestuur en of de toezichthouder Leen Rawoe en oudercomité

Het is in iedereen zijn belang dat we deze regels consequent volgen, om ten eerste onze gezondheid te bewaken en ten tweede we ook niet onze toelating om de piste te gebruiken willen kwijtspelen.

We zullen dan ook niet dulden dat deze regels niet nageleefd worden en indien nodig zullen wij niet aarzelen om leden te schorsen.

Bij mogelijke Corona besmetting kan en zal de club de trainingen onmiddellijk stopzetten.

Sportieve groeten
Brabo Bestuur.

Laatste nieuws